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5×5 속도 청소 실험: 5분×5구역으로 집이 달라진 이유

집안 5곳, 5분씩 집중… ‘5×5 청소법’의 놀라운 효율5×5 청소법을 시작한 계기평소 집을 깨끗하게 유지하고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 막상 청소를 시작하려면 큰 결심이 필요합니다. 특히 직장이나 육아로 바쁜 날에는 ‘언제 청소를 하지?’라는 생각만 하고 넘어가는 경우가 많습니다. 정말 청소가 하기 싫은 날이 너무 많아요. 그러던 중 우연히 알게 된 것이 바로 5×5 청소법입니다. 단 5분씩 5곳을 정리하는 간단한 속도 청소 방식인데, 짧은 시간 투자만으로도 집이 놀랍도록 달라진다는 점이 흥미로웠습니다. 실제로 이 방법을 실험해 보고 정리해 보니, 그 효율성과 지속 가능성이 상당했습니다.포인트는 빫은 시간동안 하는 것입니다. 무조건 그 시간동안만 합니다. ^^집안 5곳 선정과 청소 방식5×5 청소법의 ..

5분 청소 루틴 실험기: 매일 해보니 집이 더 편안해졌다

매일 5분만 투자하는 청소 루틴 실험으로 집과 마음이 어떻게 변화했는지 소개합니다.시작이 쉽고 부담 없는 마이크로 청소 습관으로 깔끔한 공간을 유지하는 방법과 실천 팁을 확인하세요. 청소를 시작하기 어려운 이유청소는 꼭 해야 하는 일임에도 불구하고, 막상 시작하려고 하면 유난히 귀찮고 힘든 마음이 듭니다.특히 바쁜 직장인이나 하루 종일 집안일에 시달리는 사람에게는 청소라는 단어가 주는 부담감이 꽤 크죠.저 역시 그런 사람 중 한 명이었습니다. 집을 깨끗하게 유지하고 싶었지만, 퇴근 후 피곤한 몸으로 청소를 시작하는 건 쉽지 않았습니다.그러다 우연히 ‘마이크로 루틴’이라는 개념을 접하게 되었습니다.마이크로 루틴은 아주 짧은 시간, 아주 작은 행동부터 시작하는 습관 형성 방법입니다. 이를 청소에 적용해 보기..