일상을 함께 했던 사랑하는 반려동물 가족을 예고 없이 떠나보낸 후,보호자는 매일 문득문득 무너지는 감정이 솟아오름에 일상이 힘겨운 나날을 보냅니다.입구에 놓인 리드줄,빈 사료 그릇,함께 산책하던 길목.이 모든 사소한 것들이 슬픔을 끝없이 되풀이하게 만드는 트리거가 된다.이런 상실의 감정을 우리는 ‘펫로스 증후군(Pet Loss Syndrome)’이라 부른다.그것은 단지 슬픔이 아니다.무기력, 죄책감, 분노, 외로움, 심하면 우울증과 불면증으로도 이어질 수 있다.하지만 우리가 흔히 간과하는 것이 있다.바로 그 슬픔을 ‘말’로 표현하고, 글로 정리하는 것만으로도감정이 해소되고 통제 가능해진다는 사실이다.감정 일기는 단순한 글쓰기를 넘어서보호자가 슬픔을 직면하고, 받아들이고,결국에는 ‘잘 그리워하는 방법’을 ..
